Anni Kalhof yoga skive
Anni Kalhof

Yoga online fra den 22. marts 2021

Yoga-undervisning online
Den online undervisning, via Zoom, vil foregå som almindelig undervisning, men vi er hver for sig.

Jeg guider og korrigerer.
Vi starter med en kort pranayama – vejrtræknings øvelse.
Herefter går vi videre til astangayoga guidet
Vi afslutter med en kort liggende meditation

Hold:
Max. 8 deltagere på hold med undervisning, pga. at jeg skal kunne se jer ordentlig på min store skærm.

Mandag starter den 22. marts 2021
kl. 16.30 -  ca. 18.00 mysore, vi laver yoga sammen, ingen undervisning.
Gratis hvis du er på et hold.
 
kl. 18.15 - 19.30 let øvet. Jeg vil blandt andet snakke teknik. 
6 gange 600,-

Onsdag starter den 24. marts 2021
kl. 17.30 - 19-00 let øvet / øvet - ændres til Møllegården når det er muligt. 
6 gange 600,-
 
Ved tilmelding får du en invitation til yoga – et link. Denne invitation gælder til det hold du er tilmeldt.

Eneundervisning:
Det er nu muligt af få eneundervisning. Har du behov for at snakke om noget, du ønsker at tage med ind i din yoga, eller er det noget teknisk du gerne vil arbejde med. Du bestemmer, hvad du gerne vil.
Prisen er 450,- pr. time.
Ring og aftal tid.

Det tekniske:
Jeg har en stor skærm, så jeg kan se jer alle på en gang. Der er max. 8 på et hold med undervisning, så har jeg mulighed for, at se hver deltager på en stor del af skærmen.

Det kræver at du har et kamera – så jeg kan se dig og du kan se alle eller kun mig. Det er også vigtigt, at du kan høre mig. Du kan med fordel koble din computer til dit fjernsyn, så du får en større skærm at se på.
Har du problemer med det tekniske, kan du ringe til mig. Jeg vil også være klar 15 min. før vi starter.

Undervisning på Møllgården
Så snart det bliver muligt, vil der også være undervisning på Møllegården.
 
 
TILMELDING: mail: annikalhof@gmail.com – mobil: 21483216 – www.annikalhof.dk
BETALING: mobil pay 21483216

Astangayoga

Jeg har praktiseret yoga siden 2007 og undervist siden 2010.
Jeg har modtaget undervisning i Astanga yoga af Lino Mile, Petri Räisänen, Tanja og Miles.

Familiekonstellationer

Jeg har taget uddannelse i familiekonstellationer hos Tora Kval 2003.
Har siden 2005 fulgt og assisteret ved flere uddannelser og workshops i familiekonstellationer ved Pia Kalhof.
Deltaget i internationale kongresser i Bad Reichenhall med Bert og Sofie Hellinger – siden 2011.
Deltaget i workshops med familiekonstellationer ved
Gerhard Walper – lærer på Hellinger schule i Tyskland.

Anni Kalhof | Skive  | Tlf.: 21483216